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凯旋门代理商 - 17岁少女迷上这项运动,结果疼到不能走路!医生一看:赶紧停

访问:2701发布时间:2020-01-11 19:38:04

摘要: 前不久, 17 岁女孩莉莉(化名) 迷上了跳绳这项运动,每次一跳就是 3000 个左右,结果膝盖疼痛到无法正常行走。最近半年来,莉莉迷上了跳绳,每次一跳就是 3000 个左右,持续了三周后,莉莉膝盖疼痛感加剧,没办法正常行走,对日常生活造成很大的影响。磁共振检查显示,莉莉的半月板有慢性损伤,急性撕裂加重。半月板损伤后要避免负重运动李永刚表示,在出现膝关节半月板损伤以后,一定要避免蹲起、跑跳的活动,

凯旋门代理商 - 17岁少女迷上这项运动,结果疼到不能走路!医生一看:赶紧停

凯旋门代理商,前不久,

17 岁女孩莉莉(化名)

迷上了跳绳这项运动,

每次一跳就是 3000 个左右,

结果膝盖疼痛到无法正常行走。

女孩迷上跳绳

不幸半月板撕裂

两年前,17 岁的莉莉就被诊断有半月板轻度损伤,她没太在意。最近半年来,莉莉迷上了跳绳,每次一跳就是 3000 个左右,持续了三周后,莉莉膝盖疼痛感加剧,没办法正常行走,对日常生活造成很大的影响。不久前,在家人的陪同下,莉莉拄着拐杖来到东南大学附属中大医院骨科就诊。

中大医院骨科主任医师李永刚仔细看了莉莉双腿外观,很明显是 x 型腿,属于膝外翻。磁共振检查显示,莉莉的半月板有慢性损伤,急性撕裂加重。李永刚和博士韦继南为患者施行了微创手术,即半月板切除术、股骨远端截骨矫形术。术前膝盖外翻 12 度,术后成直线了,目前莉莉已经康复出院,现在已行走自如,膝盖也没有疼痛感了。

o 型腿、x 型腿人群

腿部畸形疼痛要早就医

o 型腿在医学上叫膝内翻,就是站着的时候两只脚的后脚跟能碰到一块,但是膝盖却无法靠拢,隔的很开的一种畸形疾病。而 x 型腿是膝盖能碰到但是脚后跟靠不拢,走路的时候会出现两个膝盖互相碰撞的情况。

李永刚介绍,无论是 o 型腿还是 x 型腿人群,如果畸形严重或关节疼痛剧烈的,未及时矫形,时间久了膝关节会疼痛,容易导致骨膝关节炎,更有甚者还需关节置换。另外,半月板的损伤,也会加重患者的腿部畸形程度。

对于腿部畸形的人群,是否需要手术矫形,取决于是否有关节明显疼痛或是畸形严重。如果小时候畸形不明显,也没有关节疼痛,可以暂不处理。但如果成年后畸形严重或是疼痛剧烈,就应引起重视,早就医、早干预。

半月板损伤后

要避免负重运动

李永刚表示,在出现膝关节半月板损伤以后,一定要避免蹲起、跑跳的活动,以免导致半月板损伤的加重。因此,半月板损伤以后是绝对不能进行跳绳运动的。

专家指出,在跳绳运动的过程中,膝关节受到垂直的挤压以及旋转的摩擦力比较大,很容易导致膝关节内部的半月板受到过度的挤压和摩擦,从而就会导致半月板损伤加重。对于已有半月板损伤的人群,专家建议可进行不负重的锻炼,比如游泳、散步、骑车等。